Vitomir Maricic, seorang ahli freediving, berhasil memecahkan rekor dunia untuk tahan napas dengan bantuan oksigen terlama dengan durasi 29 menit 3 detik, melampaui rekor sebelumnya sekitar lima menit. Dalam wawancara pasca pencapaian, Maricic menyatakan bahwa meskipun fisiknya semakin berat, terutama di diafragma karena kontraksi, namun secara mental dia tetap bertekad untuk tidak menyerah. Ia juga menjelaskan bahwa setelah melewati menit ke-20, semuanya terasa lebih mudah, setidaknya dari segi mental.
Ketika seseorang menahan napas, kadar oksigen dalam darah akan menurun sementara karbon dioksida meningkat. Jika kadar karbon dioksida mencapai batas tertentu, tubuh akan berkontraksi secara tidak sadar pada diafragma, otot utama pernapasan, yang pada akhirnya memicu refleks untuk bernapas. Namun, freediver terlatih untuk melawan refleks tersebut hingga detik terakhir agar tidak memasuki titik “physiological break-point” yang berbahaya.
Selain latihan pernapasan dan kardiovaskular, sebagian besar freediver juga mengandalkan meditasi untuk menjaga konsentrasi dan disiplin mental mereka. Dengan kombinasi dari fisik yang terlatih dan ketahanan mental yang kuat, Maricic membuktikan bahwa batas kemampuan manusia dalam tahan napas di bawah air bisa terus diperluas.
